Πρώτες βοήθειες για υπαίθριες περιπέτειες Podcast

1
Πρώτες βοήθειες για υπαίθριες περιπέτειες Podcast

Πρώτες βοήθειες

Τα κιτ πρώτων βοηθειών και το περιεχόμενο μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τις δραστηριότητές σας, αλλά το κλειδί είναι να έχετε στη διάθεσή σας βασικές προμήθειες. Ένα κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι είναι απαραίτητο και είναι καλή ιδέα να έχετε ένα μικρότερο κιτ για το αυτοκίνητο ή να κάνετε πεζοπορίες ή περιπάτους. Η Beth Goodale έρχεται μαζί μου καθώς μιλάμε για όσα μάθαμε όλα αυτά τα χρόνια σχετικά με τις πρώτες βοήθειες.

Η Μπεθ είναι μαμά τριών παιδιών. Δύο έχουν αποφοιτήσει και ο ένας είναι στην 5η δημοτικού και όλοι τους ήταν παιδιά στο ύπαιθρο. Η Beth είναι επίσης μια νοσοκόμα που έχει εξαιρετική γνώση για τη διατήρηση της ασφάλειας στην ύπαιθρο. Και οι δύο συνθέσαμε τη δική μας λίστα με τα απαραίτητα για ένα κιτ πρώτων βοηθειών που πρέπει να παίρνετε εν κινήσει.

Το Top Ten της Beth:

  • Κουτί χαπιών 5 ημερών για να διατηρείται το φάρμακο. Γράψτε κάθε μέρα τι είναι το χάπι για αναφορά. Φάρμακο που περιλαμβάνει Asprin, Tums, Benedryl, Imodium και Advil. Οποιαδήποτε ισοδύναμα ή πρόσθετα φάρμακα απαιτούνται. Αλλάξτε το φάρμακο όταν χρειάζεται.
  • Πιστωτική κάρτα ή χρησιμοποιημένη δωροκάρτα. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των κεντρί από μέλισσες, άλλα έντομα και μέδουσες.
  • Αλατούχο διάλυμα ή τεχνητά δάκρυα. Αυτό είναι χρήσιμο με την άμμο, τη βρωμιά και τα αντικείμενα που μπορούν να πετάξουν στο μάτι.
  • Μπαντάδες. Τύποι Skinflex που θα μείνουν στο δέρμα με τα παπούτσια να τρίβονται ή να ιδρώνουν.
  • Βρεφική πούδρα με άμυλο καλαμποκιού. Χρησιμοποιήστε τα εσωτερικά παπούτσια για να απορροφήσετε την υγρασία και να αποτρέψετε τις φουσκάλες. Τρίψτε τα τακούνια πριν φορέσετε κάλτσες. Αυτό βοηθά επίσης να αφαιρέσετε την άμμο από το δέρμα σας.
  • Θήκη ποτού, στυλ CapriSun. Κρατήστε ένα παγωμένο και προσθέστε το στο ψυγείο σας για την ημέρα. Τέλειο μέγεθος για δαγκώματα και μειώνει το πρήξιμο.
  • Γάζες διαφόρων μεγεθών. Μπαντάνα και γυναικεία προϊόντα. Σε μια πρέζα, τα θηλυκά επιθέματα είναι πολύ απορροφητικά και μπορούν να κάνουν καλύτερη δουλειά από τη γάζα σε μια αγγειακή περιοχή. Μια μπαντάνα μπορεί να το καλύψει, οπότε κανείς δεν είναι σοφότερος. Οι μπαντάνες είναι επίσης χρήσιμες για να κρατάτε τις παγοκύστες στη θέση τους, να καλύπτετε μια πληγή ή να τις χρησιμοποιείτε ως ιδρώτα.
  • Τσιμπιδακι ΦΡΥΔΙΩΝ. Αυτά είναι για θραύσματα και τσιμπούρια.
  • Στικς ανακούφισης από δάγκωμα ζωύφιου. Είναι φτιαγμένα με μαγειρική σόδα για γρήγορη ανακούφιση από τσιμπήματα.
  • Sharpie ή μαρκαδόρος. Παρακολουθήστε το πρήξιμο σε περίπτωση δαγκώματος φιδιού.

Holly’s Car Kit

Κρατώ ένα παλιό καλάθι για πικνίκ στο πορτμπαγκάζ μου με προμήθειες σαν κιτ πρώτων βοηθειών. Η λίστα μου αλλάζει ανάλογα με τις εποχές και την ηλικία των παιδιών μου. Διατηρώ και ένα μικρό σακίδιο στο σπίτι με φερμουάρ με προμήθειες για πεζοπορίες και βόλτες. Αυτά είναι τα στοιχεία που μοιράστηκα στο βίντεο.

  • Σφυρίζω. Ένα για κάθε άτομο.
  • παλιό πινέλο ή σκούπα χειρός
  • λαστιχένια γάντια
  • αντηλιακό
  • εντομοκτόνο
  • φυσαλίδες
  • νερό
  • σνακ μπαρ

Συνήθως συμπεριλαμβάνω μαντηλάκια και κορδόνια bungee. Χρειαζόμασταν καλώδια bungee σε περισσότερες από μία περιπτώσεις και δυσκολευτήκαμε να τα βρούμε στα βενζινάδικα.

Οι υπαίθριες περιπέτειες με παιδιά είναι διασκεδαστικές και ένας εξαιρετικός τρόπος για να περάσετε μέρες στην εβδομάδα σας. Συχνά οι μαμάδες φοβούνται να πάρουν τα παιδιά τους σε υπαίθριες δραστηριότητες μακριά από το σπίτι μόνες τους. Εάν σχεδιάζετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών εκ των προτέρων και κάνετε απλά βήματα για να μάθετε στα παιδιά σας να χρησιμοποιούν σφυρίχτρα ή άλλο μέτρο ασφαλείας, μπορείτε να αισθάνεστε σίγουροι ότι θα τολμήσετε μόνοι σας.

οικογενειακές πρώτες βοήθειες

Schreibe einen Kommentar